Göz Kararması Neden Olur? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Göz kararması, çoğu zaman ani bir şekilde ortaya çıkan, kişinin çevresini net görememesi, görüşte bulanıklık ya da geçici kararma yaşaması durumudur. Bu durum bazı kişilerde yalnızca birkaç saniye sürerken, bazılarında bayılma hissine ya da denge kaybına kadar ilerleyebilir. Özellikle ayağa kalkınca göz kararması yaşayan bireylerin sayısı oldukça fazladır.

Her göz kararması ciddi bir hastalığın belirtisi olmayabilir. Ancak sık tekrarlayan ve beraberinde başka semptomlar da gösteren göz kararmaları mutlaka araştırılmalıdır. Bu yazıda, göz kararmasının nedenlerinden tedavisine kadar tüm detaylarıyla ele alınacağız.

Göz Kararması Neden Olur?

Göz kararması; beyne yeterli miktarda oksijen ya da kan gitmemesi, düşük tansiyon, kan şekeri düşüklüğü gibi pek çok sebepten kaynaklanabilir. Vücuttaki dolaşım sisteminin etkilenmesi, geçici görme bozukluklarına yol açarak göz kararmasına neden olabilir.

En yaygın nedenler şunlardır:

• Hipotansiyon (düşük tansiyon): Kan basıncındaki düşüş, özellikle ani pozisyon değişikliklerinde beyne giden kan miktarını azaltarak görme sorunlarına yol açabilir.
• Hipoglisemi (kan şekeri düşüklüğü): Açlık, insülin kullanımı veya diyabet kaynaklı gelişebilir.
• Dehidrasyon: Yetersiz sıvı alımı, dolaşım sistemini yavaşlatarak göz kararmasını tetikler.
• Anemi (kansızlık): Kandaki oksijen taşıma kapasitesinin düşmesi sonucu baş dönmesi ve kararma gelişebilir.
• Stres ve panik atak: Yoğun anksiyete durumlarında hiperventilasyon (hızlı nefes alma) nedeniyle kararma yaşanabilir.

Ayağa Kalkınca Göz Kararması Neden Olur?

Ayağa kalkınca göz kararması en sık rastlanan durumlardan biridir. Tıbbi adıyla ortostatik hipotansiyon, pozisyon değişikliğiyle birlikte ani tansiyon düşmesidir. Özellikle uzun süre oturduktan veya yattıktan sonra hızlı kalkıldığında beyne yeterli kan gitmez ve birkaç saniyelik göz kararması yaşanır.

Bu durum yaşlılarda, tansiyon ilacı kullananlarda ve susuz kalan bireylerde daha yaygındır. Genellikle geçici olsa da tekrarlayıcı hale gelirse mutlaka bir doktora danışılmalıdır.

Göz Kararması Belirtileri Nelerdir?

Göz kararması çoğunlukla başka belirtilerle birlikte ortaya çıkar. Bu semptomlar göz kararmasının nedenine dair ipuçları verebilir.

Sık görülen belirtiler:

• Görme bulanıklığı veya geçici görme kaybı
• Baş dönmesi ve denge kaybı
• Kulak çınlaması
• Mide bulantısı
• Soğuk terleme
• El ve ayakta uyuşma hissi
• Bayılacak gibi olma hissi

Bu belirtilerle birlikte göz kararması sık yaşanıyorsa altta yatan sistemik bir sorun olabilir.

Ayağa Kalkınca Göz Kararmasının Tedavisi Nasıl Yapılır?

Tedavi, altta yatan nedene göre değişir. Öncelikle hastanın öyküsü ve varsa kullandığı ilaçlar değerlendirilir. Tansiyon ölçümü, kan testleri ve bazen EKG gibi yöntemlerle teşhis desteklenir.

Tedavi seçenekleri:

• Sıvı alımının artırılması: Dehidrasyon kaynaklıysa bol su tüketilmelidir.
• Tuz dengesi: Gerektiğinde doktor gözetiminde tuz alımı artırılabilir.
• İlaç düzenlemesi: Tansiyon düşüren ilaçlar yeniden gözden geçirilmelidir.
• Pozisyon değişikliğinde dikkat: Yavaşça kalkmak ve oturur pozisyonda bir süre beklemek etkili olur.

Diyabet, kalp hastalıkları ya da tiroid sorunları varsa, tedavi bu hastalıklara göre planlanır.

Ayağa Kalkınca Göz Kararmasını Önleme Yolları Nelerdir?

Bu rahatsızlığı önlemek için yaşam tarzına yönelik bazı düzenlemeler yapmak mümkündür.

Günlük yaşamda dikkat edilmesi gerekenler:

• Yataktan kalkarken önce bir süre oturarak beklemek
• Sıvı tüketimini artırmak (günde en az 2-2.5 litre)
• Uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak
• Egzersizlerle dolaşımı güçlendirmek
• Ani hareketlerden kaçınmak
• Düzenli beslenmek ve öğün atlamamak

Bu önlemler, ortostatik hipotansiyon başta olmak üzere pozisyona bağlı göz kararması riskini azaltabilir.

Ayağa Kalkınca Göz Kararması Nasıl Tedavi Edilir?

Tedavi, altında yatan mekanizmaya göre değişir. Eğer kararma sık sık oluyorsa, özellikle kalp-damar sistemi ve sinir sistemi ayrıntılı bir şekilde değerlendirilmelidir.

Bazı durumlarda sadece yaşam tarzı düzenlemesi yeterli olurken, bazı durumlarda ilaç tedavisi gerekebilir. Örneğin:

• Anemi varsa: Demir ve B12 takviyesi yapılır.
• Diyabet varsa: Kan şekeri düzenlenir.
• Tansiyon sorunları varsa: İlaç tedavisi gözden geçirilir.

Göz kararmasının sürekliliği veya beraberinde bilinç kaybı gibi şikâyetlerin görülmesi durumunda mutlaka uzman bir hekime başvurulmalıdır.

Ayağa Kalkınca Göz Kararması İçin Hangi Doktora Gidilmelidir?

Göz kararması şikâyetiyle ilk olarak Dahiliye (İç Hastalıkları) uzmanına başvurulmalıdır. Doktor, gerekli gördüğünde sizi aşağıdaki bölümlere yönlendirebilir:

• Kardiyoloji: Kalp kaynaklı göz kararmalarında
• Nöroloji: Sinir sistemi hastalıkları varsa
• Endokrinoloji: Diyabet, tiroid gibi hormonal sorunlarda

Özellikle ileri yaşta veya kronik hastalığı olan bireylerde bu tür semptomlar ihmal edilmemelidir.

Göz kararması, çoğu zaman zararsız ve geçici bir durumdur. Ancak sıklığı artarsa, denge kaybı, bayılma, çarpıntı gibi diğer belirtilerle birlikte görülüyorsa altta yatan ciddi bir rahatsızlığa işaret edebilir.

Ayağa kalkınca gelişen kararmaların büyük kısmı yaşam tarzı değişiklikleriyle önlenebilir. Bu durumla sık karşılaşıyorsanız, kendi başınıza yorum yapmaktan kaçının ve uzman desteği alın.

🔎 Unutmayın: Vücudunuzun verdiği sinyalleri ciddiye almak, sağlığınızı korumanın en etkili yoludur.

Bilgilerim gizli kalacak mı ? Bilgilerimin üçüncü kişi ve kurumlarla paylaşılma ihtimali var mı ?

Merkezimize başvurunuz ve tedaviniz de dahil olmak üzere size ait tüm bilgiler yasal haklarınız kapsamında (TC Sağlık Bakanlığı Hasta Hakları Yönetmeliği RG 01.08.1998,23420 ) tümüyle gizli tutulmaktadır. Üçüncü kişilere hastalığınız ve tedaviniz hakkında bilgi verilmesi mümkün değildir.

Merkezimizden Fotoğraflar